A Reeducação Postural Global (RPG) é um método praticado por fisioterapeutas, que graças à avaliação singular a cada individuo permite realizar um tratamento individualizado focado nas alterações morfológicas, sintomas e objectivos pessoais de cada um!
Esta metodologia tem como objetivo a harmonização das diferentes cadeias musculares do nosso corpo, através de posturas ativas que promovem o alongamento dos músculos estáticos, com um trabalho de equipa entre o utente e o fisioterapeuta. Dada esta especificidade, conseguiremos ter resultados tanto na dor aguda como crónica, estando indicada para protusões e hérnias discais, dor de costas, dor ciática e alterações morfológicas como escoliose, hipercifose (também conhecida como “corcunda”), “pé chato”, joelho valgo, entre outras.
Os fatores ambientais a que estamos expostos ao longo da nossa vida, vão moldando a nossa estrutura, no entanto também é a nossa resposta a esses mesmos estímulos que moldam o que somos. A RPG dá-lhe ferramentas para que consiga aprender a cuidar do seu corpo e a manter-se saudável no seu dia-a-dia.
